レシピ
鶏もも肉の味噌漬け

材料(2人分)
- 鶏もも肉 2枚
- 『銀座豉特選 禅 甘口白糀』 80g
- ヨーグルト 40g
- 甘酒 40g
作り方
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ボウルに味噌、ヨーグルト、甘酒を入れ混ぜ合わせる
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ビニール袋に鶏もも肉、(1)を入れ全体につくようになじませ、冷蔵庫で1日漬け込む
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フライパンに油を入れ、弱火で鶏肉を焼く
レシピ
ボウルに味噌、ヨーグルト、甘酒を入れ混ぜ合わせる
ビニール袋に鶏もも肉、(1)を入れ全体につくようになじませ、冷蔵庫で1日漬け込む
フライパンに油を入れ、弱火で鶏肉を焼く
料理長からコメント
材料を混ぜて、漬けて、焼くだけ。味噌、ヨーグルト、甘酒の発酵アイテムを活用した献立です。一日漬けると肉質が柔らかく変化します。健やかな食生活にぜひお役立てください。